ACTIVIDAD N°19 TEMA: ¿CUÁL ES LA IMPORTANCIA DE LA
ACTIVIDAD FÍSICA?
Instrucciones: Esta
semana observará los dos programas
que se transmitirán en TV y realizará un resumen, esquema, o mapa con la
información emitida y lo acompañará con algún dibujo o recorte que represente
la información.
ACTIVIDAD N°2O TEMA: DE LA TEORÍA A LA PRÁCTICA
Instrucciones: Si tu condición de salud
lo permite, eligieras tres días de la semana para realizar la siguiente actividad
y registrarlo en su cuaderno.
1.
Consigue una cuerda para brincar
2.
Destine media hora de su día para realizar
esta actividad. De preferencia destine un espacio adecuado de su casa y utilice
calzado y ropa cómoda.
3.
Recuerde tomar descansos e hidratarse.
4.
Tome nota de cuantos saltos da de manera continua
y por cuantos minutos, registre en su cuaderno los saltos y minutos realizando
la siguiente tabla en su cuaderno:
|
Día
de la semana |
Minutos |
Saltos
|
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EJEMPLO: Martes |
3 minutos 2 minutos |
50 saltos continuos 20 saltos continuos |
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5. Envié una fotografía al WhatsApp realizando
los saltos como evidencia de la actividad
NOTA: ATENCIÓN Sólo si su condición de
salud no le permite que realice este ejercicio, como actividad alterna
investigue el reglamento de alguno de los siguientes deportes y escríbalo en su
cuaderno. Pegue, dibuje o recorte imágenes relacionadas con el deporte de su
elección.
BASQUETBOL, FÚTBOL O BÉISBOL
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